Древние греки знали толк в удовольствиях — именно поэтому они приправляли вино измельченной травой пажитник. Полезные свойства и противопоказания растения весьма интересны. Мы разобрались, кому имеет смысл обратить внимание на съедобную траву. Другие названия нашего
Рубрика: кухня
Гималайская розовая соль: что это такое, польза, вред и мифы маркетологов
Солить от души, не приправлять вовсе, недосаливать и какую добавку использовать в пищу — важные вопросы для здорового питания и диет. А знаете ли вы, что такое гималайская розовая соль? Польза и вред продукта — повод для частых споров Кто-то говорит, что специфические
Витграсс: вся правда о соке из ростков пшеницы. Польза и вред, как принимать и где купить
В 1920-х годах американский агрохимик Чарльз Шнабель заметил, что если включать в рацион кур пшеничные побеги, птица начинает нести в три раза больше яиц. А чем полезен для человека сок из ростков пшеницы? Витграсс: что это такое, отзывы реальных людей, правда, польза и вред. А
Ресвератрол: как применять, отзывы врачей, инструкция и аналоги
Как хорошо иметь таблетку для долголетия! Давайте узнаем все важное про ресвератрол. Что это такое, отзывы врачей с течением лет, польза и вред, инструкция по применению, цены, аналоги, где купить и, конечно же, влияние на долголетие. «Ресвератрол продлевает жизнь!» —
Молочная сыворотка: чем полезна для похудения и в здоровом питании, дозы приема
Наверняка, вам доводилось пробовать сыворотку. А знаете ли вы о полезных свойствах этого интересного продукта? На повестке дня — сыворотка молочная, польза и вред, дозы приема, как хранить и сделать самостоятельно. Уверены: вас ждет много любопытных открытий. Быстрая
Чечевица — бобовый суперфуд! Узнайте все важное для организма и похудения + рецепты приготовления
Наверняка, вы слышали библейскую историю про миску чечевичной похлебки. Современная диетология относит сытные зернышки к «суперфудам» и всячески рекомендует включать их в меню. В центре внимания — чечевица, ее польза и вред, применение в похудении, описания сортов и
Перепелиные яйца: узнаем правду! Состав, сравнение с куриными, чем полезны и как принимать
Яйца перепелки, что это? Некий суперфуд с лечебными свойствами или просто очередной доступный источник белка, витаминов и минералов? Если вы еще не стали знатоком любопытного продукта, наша статья — специально для вас. Перепелиные яйца: польза и вред, как принимать для
Сульфорафан: свойства, дозы, аналоги + как правильно кушать брокколи
Совсем недавно было установлено, что брокколи помогает предотвратить развитие рака, защищает клетки организма и эффективно тормозит старение. Причина этого — сложное органическое вещество сульфорафан. Наша статья расскажет о его пользе для здоровья, об основных
Финики: мифы и правда о польза и вреде. Как правильно выбрать лучшие
Помните сказку про Маленького Мука? Он неудачно выбрал вкусные плоды финиковой пальмы, от чего его уши выросли в несколько раз. Похожим образом происходит и в реальной жизни, когда нас интересуют финики. Польза и вред для организма идут рука об руку. Как обычно, мы
Горький шоколад: состав и свойства. Какой самый лучший и как выбрать
Невероятно, но факт: шоколад весьма полезен для здоровья. С одной оговоркой: он обязательно должен быть горьким. Мы подготовили для вас подробный обзор — все о горьком шоколаде. Безусловная польза и потенциальный вред, интересные факты и оптимальный состав, выбор и