Давайте исследуем аппетитное сочетание, которое давно обожают ведущие шеф-повара мира. Удивительно, почему в российской традиции так медленно приживается салат с авокадо и красной рыбой. Рецепты с фото мы подобрали оригинальные и сытные. Они готовятся быстро и легко и
Рубрика: кухня
Винегрет классический: как приготовить и разнообразить любимый салат
Очень приятно описывать одно из любимых блюд нашей семьи, к тому же обожаемый миллионами рецепт. Сегодня готовим винегрет, рецепт классический пошаговый с фото, чтобы у любого начинающего кулинара знаменитый салат получился с первого раза! Ниже вы узнаете, как легко
«Щетка», она же «Метелка» — обыкновенное чудо, или 2 кг за 2 дня?!
Давайте разберемся в одном из эффективных способов из серии «Разгрузочные дни». Салат «Щетка» для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты — миф или реальность? Кому стоит прибегнуть к этому методу? Кому вредно употреблять «Метелку»? Причины эффективности,
Эффект плато: как сдвинуть вес с мертвой точки
Помните, как у Достоевского? «Ко всему-то подлец-человек привыкает» — думал Раскольников. Эту же досаду можно адресовать нашему организму, когда мы худеем и вдруг сталкиваемся с «эффектом плато». Почему вес стоит на месте при похудении, что делать в ответ на каждую из
Как похудеть на 10 кг за месяц, не навредив здоровью
Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья — насущная тема для многих людей. Но большинство быстрых методик обещают только скорость потери веса и не гарантируют хорошего самочувствия, тем более стабильного результата надолго. Определимся с целями. 10 кг нельзя
Спирулина: польза и вред, научные факты, дозы, рецепты и личный опыт
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы решили ответить на вопрос одного из гостей сайта о пользе и вреде сине-зеленой водоросли. Спирулина, полезные свойства и противопоказания, как принимать для разных целей, цена, где купить, какой производитель лучше — все эти
Убрать живот после родов реально! Как вернуться к стройности в домашних условиях
Во время беременности и после нее трансформация тела неизбежна, и это лучше принимать спокойно, чтобы не омрачать радостные достижения в жизни. Сегодня говорим о том, как убрать живот после родов в домашних условиях. Безопасные упражнения, как быстро можно вернуться в
Монолаурин — защита против кандиды и вирусов. Восходящая звезда: узнайте все детали!
Кокосовое масло — это не только ценный кулинарный продукт, но и замечательный источник полезных для здоровья веществ. Знакомьтесь: монолаурин. Что это такое, инструкция по применению, побочные эффекты и противопоказания, как и для чего принимать и отзывы врачей. Вы
Оливковое масло: польза суперфуда или вред кошельку? Какое целебно, как выбрать и применять
Казалось бы, легко принять на веру целебный потенциал пищи крайне популярной у долгожителей Средиземноморья. Но мы не поленились исследовать вопрос глубоко и выяснили много важных нюансов. Оливковое масло, польза и вред и как принимать — тема нашего обзора. Полезные
Индол-3-карбинол — онкопротектор для долголетия: инструкция по применению. Дозы, цены, аналоги
Брокколи — это клад для здоровья человека. Мы уже писали о сульфорафане — мощном антиоксиданте. На очереди второе вещество — индол-3-карбинол. Что это такое, инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, где купить и как принимать. И хотя наш герой очень вдохновляет,