Если вы никогда не тратили недели и месяцы на изучение информации и составления меню питания до, во время и после тренировок – вряд ли однажды сможете похвастаться в Instagram точеными формами и завидным рельефом. Дело в том, что диетологи и фитнес-гуру сходятся во мнении:

При планировании отпуска, как правило, мы выбираем курорт с системой питания «все включено». Конечно, это удобно: можно отдохнуть от плиты и ежедневного планирования рациона. Но во многих случаях такое количество и разнообразие пищи может стать испытанием для

Сегодня, когда в Instagram под хештегом #nails можно найти более 113 миллионов фотографий, а салоны соревнуются в изящном исполнении минималистичного, но при этом эффектного nail-арта — многие забывают о самом важном. А именно: о том, что без ключевых правил безопасности, которые

Кто поверит в то, что Дженнифер Лопес сегодня исполняется 50 лет? Певица выглядит удивительно молодо и год от года становится только краше. Поклонники звезды недоумевают, в чем феномен ее вечной молодости. С возрастом Джей Ло стала выглядеть едва ли не лучше, чем на заре

Лето всегда пахнет особенно: дальними путешествиями, неожиданными переменами, новой влюбленностью и прогулками босиком по мокрому песку на пляже. Чтобы сделать эти ощущения еще более насыщенными, а значит — незабываемыми, просто нанесите один из ароматов в нашей